Увага!  Коронавірус!

Коронавірусна інфекція - гостре інфекційне вірусне захворювання, яке характеризується запаленням слизових  оболонок  верхніх та нижніх дихальних  шляхів  з вираженою інтоксикацією.

Зараження людини відбувається  повітряно-крапельним шляхом. Найчастіше захворюванню піддаються люди, які мали близькі контакти з людиною, яка захворіла: родичи, медичні працівники, педагогічні працівники, робітники колективів, які мали тісний контакт із хворими.

Середня тривалість інкубаційного періоду – 3-14 днів.

Тривалість захворювання становить в середньому   6–7 діб.

Серед симптомів зараження коронавірусом людини відзначається: підвищена температура, кашель, ускладнене дихання. Також воно може бути схожим на кишкову інфекцію, яка супроводжується  діареєю, нудотою, блювотою. 

Заходи  профілактики:

  • Уникайте подорожей
  • Обмежте відвідування місць, де є скупчення людей;
  • Уникайте тісного контакту з тими, хто має симптоми грипу чи застуди. Дотримуйтесь відстані  не менше 1 метра від хворих;
  • Уникайте безпосереднього контакту з дикими чи свійськими тваринами;
  • Часто і ретельно мийте руки з милом чи обробляйте антисептичними засобами для рук із вмістом спирту 60-80%;
  • Очищайте  та дезінфікуйте  поверхні столів,  ручок дверей, стільців та ін.), використовуючи побутові миючі засоби;
  • Регулярно  проводьте  вологе  прибирання  в місцях проживання та роботи, провітрювати  приміщення,  використовуючи бактерицидні лампи для знезараження повітря.
  • Використовуйте захисну маску;
  • Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс зігнутим ліктем чи одноразовою серветкою, після чого викиньте серветку та вимийте руки з милом;
  • Не торкайтеся немитими руками очей, носа, рота;
  • Уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;

Якщо з’явились симптоми (кашель, ускладнене дихання, підвищена температура, діарея) – негайно зверніться за медичною допомогою до свого сімейного лікаря або у відділення екстреної  медичної допомоги за телефоном 103 з мобільного телефону.

 Викликайте екстрену медичну допомогу, якщо:

  • у Вас лихоманка, температура тіла > 38,9 °С, яка прогресує протягом трьох діб та не піддається дії жарознижуючих лікарських препаратів;
  • кровотеча з ясен або носу;
  • двоє або більше хворих мають однакові симптоми;
  • протягом 14 днів Ви повернулися з країни або міста, де виявлені випадки захворювання на коронавірусну інфекцію.

Про самоізоляцію

Самоізоляція – це, в першу чергу, утримання від контакту з іншими для того, щоб зменшити ризик інфікування. Самоізоляція виключає будь-які ситуації, коли ви тісно контактуєте з іншими людьми (наприклад, близький контакт віч-на-віч на відстані менше, ніж 2 метри, або тривалістю понад 15 хвилин).

Виключенням є лише звернення за медичною допомогою (тільки після консультації телефоном).

Для кого потрібна самоізоляція?

         Самоізоляція потрібна, в першу чергу, якщо:

  • Ви очікуєте результатів тесту на новий коронавірус COVID-19.
  • Якщо ви близько контактували з особами, що захворіли на COVID-19.

Скільки триває самоізоляція?

Якщо вам було рекомендовано або ви прийняли рішення про самоізоляцію, вона повинна тривати не менше, ніж 14 днів з дати настання випадку, який став причиною самоізоляції (подорож, контакт з хворим тощо).

Як підготуватись до самоізоляції?

Спробуйте спланувати час самоізоляції так, щоб у вас не виникало необхідності виходити з дому чи приймати відвідувачів та гостей. Поясність це друзям та родичам, а також обговоріть можливість дистанційної роботи із роботодавцем.

Збережіть контакти вашого лікаря, та попередньо повідомте його про причини рішення про самоізоляцію, а також оберіть контактну особу з кола ваших друзів або родичів, до кого ви будете звертатись в першу чергу за допомогою.

Що робити, якщо Ви проживаєте не одні.

Якщо ви проживаєте з сім’єю чи сусідами, потрібно ізолюватись в окремій кімнаті, яка добре провітрюється. Якщо є можливість користуватись окремою ванною кімнатою та/або туалетом, а також готувати їжу та харчуватись окремо – зробіть це.

Не забувайте про загальну гігієну, регулярне миття рук із милом, прибирання, в тому числі вологе прибирання поверхонь, гігієну кашлю, використовуйте одноразові серветки та хустинки. Під час необхідних контактів із людьми завжди одягайте медичну маску та викидайте її після використання або забруднення.

Якщо у вас є домашні улюбленці, ізолюйте себе від них також, або хоча б максимально мінімізуйте контакт із ними.

Як організувати доставку харчових продуктів?

Спробуйте мінімізувати походи в магазини. Якщо є можливість, попросіть друзів або родичів доставляти Вам продукти харчування та необхідні покупки до вхідних дверей або користуйтесь послугами доставки з дистанційною оплатою.

Що робити, якщо Вам необхідно покинути житло?

Якщо у Вас виникла гостра необхідність покинути місце самоізоляції – одягайте маску та мінімізуйте контакти із людьми. Користуйтесь антисептиком для рук та дотримуйтесь гігієни кашлю.

Що робити якщо в Вас з’явились симптоми?

Якщо під час самоізоляції у Вас з’явились симптоми (кашель, ускладнене дихання, підвищена температура, діарея) – негайно зверніться за медичною допомогою та повідомте про свою історію подорожей та можливі контакти з особами, хворими на гострі вірусні захворювання.

ЯК ПРАВИЛЬНО ВИКОРИСТОВУВАТИ ЗАХИСНУ МАСКУ

Одним із заходів профілактики грипу та ГРВІ та корона вірусу  є захист органів дихання від попадання вірусів. Для цього використовується медична нестерильна маска, або саморобна маска з 4 шарів марлі. При корона вірусної інфекції бажано використовувати маску-респіратор.     

Основні правила при використання масок:

  • Маска повинна закривати ніс та рот
  • Маску потрібно замінювати кожні 3-4 години (одноразові маски повторному використанню не підлягають). При використання більшого часу в неї починають скупчуватись віруси та мікроби, що може привести до попадання їх в дихальні шляхи. Якщо маска стала вологою, її потрібно негайно змінити.
  • Носити маску на свіжому повітрі не потрібно – вона надягається при можливому контакті з хворими, при відвідуванні місць скупчення народу (у т.ч. транспорт, магазини, ринок, тощо), при  уході за хворим.
  • Використану маску необхідно акуратно зняти, зложити у поліетиленовій пакет. Одноразові маски з пакетом видаляються до сміття. Багаторазові пруться з милом, просушуються,  прасуються.
  • Після зняття маски  необхідно ретельно помити руки з милом.
  • Перед надяганням нової  маски руки також повинні бути чистими.

В період епідемічного неблагополуччя з грипу та ГРВІ, корона вірусної інфекції рекомендується  маску постійно носити з собою у чистому пакеті.